Senin, 17 Desember 2018

TIPS HIDUP SEHAT

Jerawatnya dah sembuh, tapi kok bekasnya gamau ilang sih 😥 ada yang sering gini gak ?
Tenang aja gausah mahal-mahal beli krim dokter buat ilangin bekasnya. Aku kasih tau nih bahan alam yang murah dan gampang didapet buat ngilangin bekas jerawatmu! 😁

1. Timun















Kandungan vitamin A, vitamin C, dan magnesium yang ada pada mentimun sangat bermanfaat bagi kulit. Mentimun juga mampu untuk menghidrasi kulit.
Cara alami menghilangkan bekas jerawat dengan mentimun :
1. Iris tipis-tipis mentimun secukupnya
2. Taruh di atas kulit bekas jerawat Anda
3. Biarkan dulu selama 30 menit
4. Bilas wajah Anda dengan air dingin

2. Lidah Buaya












Tumbuhan ini sudah tidak asing lagi khasiatnya, selain banyak digunakan sebagai bahan perawatan rambut. Lidah buaya juga bermanfaat untuk menyehatkan kulit. Lidah buaya mengandung zat aloesin yang berfungsi untuk menghambat pembentukan melanin yang menyebabkan kulit menjadi gelap. Anda dapat menghilangkan bekas jerawat atau flek hitam bekas jerawat dengan cara mengoleskan gel lidah buaya pada kulit yang bermasalah.
Cara menghilangkan bekas jerawat dengan cepat menggunakan lidah buaya :
1. Ambil daun lidah buaya dan potong menjadi beberapa bagian, lalu kupas kulitnya.
2. Keluarkan dan ambil gel lidah buaya, haluskan dulu.
3. Lalu oleskan pada wajah Anda.
4. Diamkan selama 10-15 menit.
5. Bilas wajah dengan menggunakan air hangat.

3. Tomat











Tomat mengandung Vitamin A dan C yang bermanfaat untuk kulit. Tomat mampu untuk mengencangkan kulit, juga bisa cepat menghilangkan bekas jerawat. Simak caranya :
1. Siapkan buah tomat
2. Iris tomat tipis-tipis
3. Tempelkan pada area bekas jerawat
4. Diamkan dulu selama 10 - 15 menit

4. Kentang












Cara menghilangkan bekas jerawat pertama adalah menggunakan kentang. Kentang mengandung vitamin dan mineral yang mampu untuk menyembuhkan kulit dan menghilangkan bekas jerawat dan flek hitam.
Caranya menghilangkan bekas jerawat dengan kentang mudah saja. Ikuti langkah berikut:
1. Iris kentang tipis-tipis dan tempelkan pada area bekas jerawat.
2. Biarkan selama 10 menit.
3. Cuci wajah dengan air bersih.
4. Lakukan perawatan ini sebanyak 3 kali dalam seminggu.


Gampang banget kan tips dari aku 😊

Kamis, 29 November 2018

JANGAN TERUS BERPUTUS ASA





banyak dari kita yang bereskpektasi tentang kehidupan yang bahagia, selalu dikelilingi orang-orang yang baik dan mengerti kita, selalu diberi kelimpahan dalam materi, tetapi semuanya itu hanya ekspektasi belaka yang jarang kita dapatkan
sering kali kita merasa putus asa, marah, kesal akan kehidupan kita, merasa Tuhan tidak adil karena kehidupan kita yang begitu susah dan penuh dengan kesedihan sedangkan teman-teman sekita kita selalu dipenuhi dengan kebahagiaan
tetapi sadarlah sebenarnya Tuhan sedang mempersiapkanmu, menguatkanmu, membentukmu
walaupun yang kita lewati itu sulit
hanya 2 pilihan yang kita punya, menyerah atau bangkit
ada hal-hal dihidup ini yang tidak bisa kita kendalikan, tetapi terimalah itu dengan tangan terbuka dan ikhlas, bangkitlah dan menjadikannya sebagai sebuah pelajaran
maafkanlah juga orang-orang yang membuat kamu marah dan kecewa. dan yang paling penting maafkanlah juga dirimu sendiri
tidak perlu selalu mengeluh tentang apa yang terjadi, tetapi bersyukurlah untuk semua yang kamu dapat dan percayalah Tuhan akan menggantikan semua kesedihanmu dengan kebahagiaan nantinya
jangan biarkan dirimu larut dan terperangkap dalam kesedihan, tetaplah tegar, melangkah dengan kesabaran, dan tersenyumlah dengan ketulusan disaat sulit sekalipun
apapun yang sedang kamu doakan Tuhan sedang mengerjakannya, tetaplah percaya walaupun kamu belum bisa melihat segalanya, dan tetap setia walaupun ini bukan saat yang mudah
PERCAYALAH semua akan indah pada waktuNya dan rencanaNya
BELIEVE IT YOU'LL BE ALRIGHT 😃😃

CETIRIZIN SIRUP



HAI GAESS... 👀👀

Info sedikit yaa gaess tentang obat di atas ⇑

Untuk apa Cetirizine?

Cetirizine adalah obat antihistamin dengan fungsi untuk meredakan gejala alergi seperti gatal-gatal, mata berairpilek, dan mata/hidung gatal. Obat ini bekerja dengan menghalangi zat alami tertentu (histamin) yang diproduksi tubuh selama reaksi alergi.
Cetirizine tidak dapat mencegah gatal atau mencegah/mengobati reaksi alergi serius (misalnya anafilaktik). Maka, bila dokter telah meresepkan epinephrine untuk mengobati reaksi alergi, selalu bawa alat suntik epinephrine ke mana-mana. Jangan gunakan cetirizine sebagai pengganti epinephrine.
Dosis cetirizine dan efek samping cetirizine akan dijelaskan lebih lanjut di bawah ini.

Bagaimana cara penggunaan Cetirizine?

Jika Anda mengobati alergi dengan obat tanpa resep, baca semua petunjuk di bungkus produk sebelum menggunakan obat ini. Jika ingin bertanya, konsultasikanlah pada apoteker. Bila dokter telah memberikan resep obat ini, minum sesuai yang disarankan, biasanya sekali setiap hari.
Kalau Anda meminum tablet kunyah, kunyah setiap tablet dengan baik dan kemudian telan. Jika Anda meminum tablet yang cepat larut, biarkan tablet larut di lidah lalu telan, dengan atau tanpa air. Bila Anda meminum obat dalam bentuk cairan, ukur dosis dengan hati-hati menggunakan alat pengukur khusus/sendok. Jangan gunakan sendok rumah karena Anda mungkin tidak bisa mendapatkan dosis yang tepat. Dosis berdasarkan umur, kondisi medis, dan respon terhadap pengobatan. Jangan meningkatkan dosis atau minum obat sendiri tanpa arahan dokter.
Beritahu dokter kalau gejala alergi Anda tidak membaik, gatal-gatal tidak kunjung hilang 3 hari setelah pengobatan, atau gatal berlangsung lebih dari 6 minggu. Dapatkan pertolongan medis segera bila kondisi Anda memburuk atau Anda mungkin memiliki masalah kesehatan serius (misalnya reaksi alergi sangat serius/anaphylaxis).

Bagaimana cara penyimpanan Cetirizine?

Obat ini paling baik disimpan pada suhu ruangan, jauhkan dari cahaya langsung dan tempat yang lembap. Jangan disimpan di kamar mandi. Jangan dibekukan. Merek lain dari obat ini mungkin memiliki aturan penyimpanan yang berbeda. Perhatikan instruksi penyimpanan pada kemasan produk atau tanyakan pada apoteker Anda. Jauhkan semua obat-obatan dari jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan.
Jangan menyiram obat-obatan ke dalam toilet atau ke saluran pembuangan kecuali bila diinstruksikan. Buang produk ini bila masa berlakunya telah habis atau bila sudah tidak diperlukan lagi. Konsultasikan kepada apoteker atau perusahaan pembuangan limbah lokal mengenai bagaimana cara aman membuang produk Anda.

Dosis

Informasi yang diberikan bukanlah pengganti dari nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter atau apoteker Anda sebelum memulai pengobatan.

Bagaimana dosis Cetirizine untuk orang dewasa?

  • Untuk mengatasi alergi pada orang dewasa, dosis obat cetrizine adalah 10 mg sehari sekali atau 5 mg dua kali sehari
  • Untuk mengatasi alergi pada lansia, dosis obat cetrizine adalah 5 mg sekali sehari untuk dosis awal

Bagaimana dosis Cetirizine untuk anak-anak?

  • Untuk anak usia 6 – 23 bulan, dosis obat cetrizine adalah 2,5 mg sekali sehari. Dosis maksimum 2,5 mg dua kali sehari bagi usia 12 bulan ke atas
  • Untuk anak usia 2 – 5 tahun, dosis obat cetrizine adalah 5 mg sekali sehari atau 2,5 mg dua kali sehari
  • Untuk anak usia 6 tahun ke atas, dosis obat cetrizine adalah 10 mg sekali sehari atau 5 mg dua kali sehari

Dalam dosis apakah Cetirizine tersedia?

Ketersediaan bentuk dan dosis obat cetrizine adalah:
  • Tablet, oral: 10 mg
  • Larutan, oral: 5 mg/5 ml, 2,5 mg/5 ml

Efek Samping

Efek samping apa yang dapat dialami karena Cetirizine?

Efek samping paling umum dari penggunaan obat cetrizine adalah:
Tidak semua orang mengalami efek samping berikut ini. Mungkin ada beberapa efek samping yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda mengalami kekhawatiran mengenai efek samping tertentu, konsultasikanlah pada dokter atau apoteker Anda.

Pencegahan & Peringatan

Apa saja yang harus diketahui sebelum menggunakan Cetirizine?

Beberapa hal yang harus Anda ketahui sebelum menggunakan obat cetrizine adalah:
  • Anda harus menghentikan pengobatan ini jika Anda alergi cetirizine.
  • Sebelum menggunakan cetirizine, beritahu dokter tentang semua kondisi medis Anda.
  • Orang lanjut usia mungkin memerlukan dosis yang lebih rendah daripada dosis normal. Ikuti instruksi dokter.
  • Beritahu dokter kalau Anda menggunakan obat lain yang membuat Anda mengantuk (seperti obat flu atau alergi lainnya), narkoba, obat tidur, obat yang membuat otot rileks, dan obat untuk kejang, depresi, atau kecemasan).
  • Cetrizine dapat menyebabkan efek samping yang mungkin mengganggu pikiran atau reaksi. Berhati-hatilah bila Anda mengendarai atau melakukan aktivitas yang mengharuskan Anda tetap terjaga dan waspada.
  • Hindari minuman alkohol. Hal ini dapat meningkatkan efek samping cetirizine.

Apakah Cetirizine aman untuk ibu hamil dan menyusui?

Tidak ada penelitian yang memadai mengenai risiko penggunaan obat ini pada ibu hamil atau menyusui. Selalu konsultasikan kepada dokter Anda untuk mempertimbangkan potensi manfaat dan risiko sebelum menggunakan obat ini. Obat ini termasuk ke dalam risiko kehamilan kategori B menurut US Food and Drugs Administration (FDA)
Berikut referensi kategori risiko kehamilan menurut FDA :
  • A = Tidak berisiko
  • B = Tidak berisiko pada beberapa penelitian
  • C = Mungkin berisiko
  • D = Ada bukti positif dari risiko
  • X = Kontraindikasi
  • N = Tidak diketahui

Interaksi

Obat-obatan apa yang mungkin berinteraksi dengan Cetirizine?

Walaupun beberapa jenis obat tidak bisa diminum secara bersamaan, ada juga kasus dimana obat bisa diminum serentak jika ada interaksi. Dalam kasus ini, dokter mungkin mengubah dosis, atau mungkin perlu adanya pencegahan. Beritahu petugas kesehatan profesional bila Anda minum obat dengan atau tanpa resep.

Apakah makanan atau alkohol dapat berinteraksi dengan Cetirizine?

Obat-obatan tertentu tidak bisa digunakan pada saat makan atau saat makan makanan tertentu karena interaksi obat dapat terjadi. Mengonsumsi alkohol atau tembakau dengan obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan interaksi terjadi. Diskusikan penggunaan obat Anda dengan makanan, alkohol, atau tembakau dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

Kondisi kesehatan apa yang dapat berinteraksi dengan Cetirizine?

Walaupun beberapa jenis obat tidak bisa diminum secara bersamaan, ada juga kasus dimana obat bisa diminum serentak jika ada interaksi. Dalam kasus ini, dokter mungkin mengubah dosis, atau mungkin perlu adanya pencegahan. Beri tahu petugas kesehatan profesional bila Anda minum obat dengan atau tanpa resep.
Menggunakan obat ini bersamaan dengan obat-obatan lain biasanya tidak disarankan, tapi mungkin diharuskan pada beberapa kasus. Jika keduanya diresepkan serentak, dokter mungkin akan mengubah dosis atau seberapa sering Anda menggunakan satu atau kedua obat.
Menggunakan obat ini bersamaan dengan obat-obatan lain mungkin meningkatkan risiko efek samping tertentu, tapi menggunakan kedua obat mungkin menjadi pengobatan terbaik untuk Anda. Jika kedua obat diresepkan serentak, dokter mungkin akan mengubah dosis atau seberapa sering Anda menggunakan satu atau kedua obat.

Overdosis

Apa yang harus saya lakukan pada keadaan gawat darurat atau overdosis?

Pada kasus gawat darurat atau overdosis, hubungi penyedia layanan gawat darurat lokal (112) atau segera ke unit gawat darurat rumah sakit terdekat.

Apa yang harus saya lakukan bila melewatkan satu dosis?

Apabila Anda melupakan satu dosis obat ini, minum sesegera mungkin. Namun, bila sudah mendekati waktu dosis berikutnya, lewati dosis yang terlupakan dan kembali ke jadwal dosis yang biasa. Jangan menggandakan dosis.